ฟื้นฟูผิวแพ้ง่ายให้แข็งแรงด้วยเคล็ดลับดี ๆ 

การมีผิวหน้าที่ดีคงเป็นความใฝ่ฝันของใครหลาย ๆ คน เนื่องจากการมีผิวหน้าที่ดีก็จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเราได้มากเลยทีเดียว อีกทั้งการมีผิวหน้าที่ดียังช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้เป็นที่น่าจดจำได้อีกด้วย การดูแลผิวหน้า และการบำรุงผิวหน้า จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่ควรให้ความใส่ใจมาก ๆ โดยเฉพาะอย่างผู้ที่มีปัญหาเรื่องของผิวแพ้ง่าย ยิ่งต้องระวังเรื่องเหล่านี้เป็นพิเศษ เพื่อให้สามารถมีผิวหน้าที่ดี และไม่เกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมา 

3 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวแพ้ง่ายให้กลับมาแข็งแรง

1. ให้ความสำคัญกับการทำความสะอาด

เมื่อพูดถึงเคล็ดลับด้านความสวยความงาม แน่นอนว่าสิ่งแรกที่จะต้องให้ความสำคัญก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของ การทำความสะอาด เนื่องจากการทำความสะอาดนั้นเป็นตัวช่วยในการกำจัดสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่จะเข้ามาอุดตัน และแทรกซึมเข้าสู่ผิวของเราจนกระทั่งทำร้ายผิวได้ ไม่ใช่เพียงแค่การล้างหน้าเท่านั้นแต่จะต้องให้ความสำคัญตั้งแต่การใช้คลีนซิ่งหน้าเป็นขั้นตอนแรกด้วย จากนั้นเมื่อใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดหน้าในระดับหนึ่งแล้วก็จะต้องล้างหน้าด้วย โดยผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว ปราศจากน้ำหอม และสารอันตรายที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมก็จะช่วยให้ผิวแข็งแรงมากขึ้นได้

2. การเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

เคล็ดลับการเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงอันต่อมา ก็คือ การเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เพื่อเป็นการให้ผิวนั้นมีความแข็งแรง และทำหน้าที่เสมือนเกาะป้องกันให้กับผิวได้อย่างเต็มที่ ครีมบำรุงประเภทที่ช่วยดูแลเรื่องความชุ่มชื้นให้กับผิวจึงควรที่จะมีติดไว้เสมอ โดยเฉพาะสกินแคร์กลุ่มที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ ที่นอกจากจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้แล้ว ยังช่วยทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้ผิวของเรานั้นสูญเสียความชุ่มชื้นไปอีกด้วย

3. การสร้างเกราะป้องกันให้แก่ผิว

นอกจากที่จะต้องมีการบำรุงผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ดีแล้ว อีกส่วนหนึ่งที่จะช่วยให้ผิวที่อ่อนแอมีความแข็งแรง และไม่ถูกทำลายได้นั้น ก็จะต้องให้ความสำคัญกับเรื่องของการป้องกันผิวด้วยครีมกันแดดด้วย เนื่องจากสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการแพ้ง่ายนั่นก็คือ แสงแดด การทาครีมกันแดดจึงเปรียบเสมือนเกราะที่ช่วยปกป้องผิวให้พ้นจากแสงแดด และรังสียูวีนั่นเอง

ทั้งนี้การดูแลผิวจากภายนอกอย่างเดียวคงไม่พอนัก อาจจะต้องมีการดูแลผิวจากภายในด้วย โดยควรเลือกที่จะทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้พอเหมาะ เพื่อให้สามารถมีความงามที่เกิดจากภายในออกมาสู่ภายนอกได้ รวมถึงจะต้องมีการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ก็จะช่วยเปลี่ยนผิวที่แพ้ง่ายให้กลับมามีความแข็งแรงได้ไม่น้อยเลยทีเดียว